Dopo un’estate all’insegna dello sport “da poltrona”, tra giochi olimpici e tornei di tennis, è arrivato il momento di dedicarsi allo sport “attivo”. Ascolta: L'estate è finita e la fatica ora è concentrarsi. Ecco le regole per ripartire al meglio (anche per il cuore) L’attività fisica è infatti un pilastro sia della prevenzione, che del trattamento di molte patologie croniche, in particolare di quelle cardio-metaboliche, ma anche…
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