Dieta e benessere, se mangiare in famiglia fa litigare: a soffrire è lo stomaco

Basta un attimo, a tavola, e la convivialità si trasforma in scontro. Ascolta: Dieta mediterranea in compagnia: riduce lo stress e migliora l'umore. E se invece a tavola in famiglia si litiga? Scambio di reciproche accuse, silenzi, musi lunghi, abbandoni con il piatto ancora pieno. E, così, addio all’armonia, alla condivisione del cibo, al confronto delle idee. A un sano momento di pausa. Ma quanto questi conflitti portano a migliorare i rapporti, forse a rafforzarli, e quanti invece riescono solo a far…
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