Cinque esercizi per fare sport a casa

Si scrive casa, si può pronunciare palestra. A farlo scoprire a milioni di italiani sono stati i difficili mesi del lockdown, e il periodo più lungo in cui le vere palestre sono rimaste sbarrate. Molti habitué dello sport all’aria aperta si sono trasferiti in corridoi e salotti. Camminatori e alpinisti hanno affrontato a ripetizione le scale, contando i metri di dislivello fino ad arrivare agli 8.848 dell’Everest. Chi già utilizzava la casa come spazio per lo sport lo ha fatto in modo più…
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