Camminare, cinque mosse per 10mila passi (anche in casa)

L'autunno invita molti di noi alla pigrizia. Inizia a far freddo, piove spesso, il buio arriva a metà del pomeriggio. Ascolta: <span style="color:#B22222">Il podcast</span> Radiologia, gastro, occhi e bocca: pi&ugrave; in salute con l&#39;intelligenza artificiale. Cercasi medici cyborg La voglia di aria aperta e di sport che anima la primavera e l’estate sembra finire per qualche mese in un cassetto. Ma camminare fa bene alla salute, e offre a milioni di italiani (e non solo)…
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