In questi giorni d’estate molti si dedicano alla salute del proprio corpo, ma pochi si preoccupano del cervello. Ascolta: Il meglio dall'estate: bastano sei giorni fuori dalla routine per vivere meglio (tutto il resto dell'anno) Eppure è l’organo al quale dovremmo dedicare più attenzioni. Anche il nostro cervello, per restare in forma, ha bisogno di avere momenti di relax, senza problemi da risolvere o pensieri che assillino. Col riposo avvengono molte cose essenziali per la salute: si…
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